札幌・江別で、瞑想を取り入れたヒーリングカウンセリング(個人セッション)を行っています

 

 ☑ 私らしく活き活きと日々過ごしたい

 

 ☑ 職場、家族、人間関係など日常生活の悩みがある

 

 ☑ 心や体に悩みがある

 

 ☑ ありのままってどういうことだろう?

 

 …など、さまざまな日々感じていること、疑問に感じていること、お話をお聞かせください。

 

 お話の中で、日常生活で実践しやすい瞑想を行いながら、あなたの本質(意識)に気づいていきます。

 

 瞑想することで、物事の本質に気づいたり理解を深めることができ、日常生活の見方が変化していきます。

 

 心のヨガ(瞑想)によって、悩みから解放されたり、自分以外の存在も認めるなどの心の自由度が増し、本来の幸せに目覚めていき

 

 ます。

 

 あなたらしく、より輝いて今を生きることができますよう、お手伝いさせていただきます。 

 

 

心のヨガのメリット

 

 

 ☑ 心との距離を置き、考えに執着せずリラックスするようになる

 

 ☑ 自分の内にある静寂さやパワーの源に気づき、あるがままに生きる

 

 ☑ 自分以外の存在を認め、調和のとれた生き方ができる 

 

 ☑ 眠れるようになったなどヒーリング効果 

 

 

 今ここに意識を向ける、瞑想が、予防医学やスポーツ、企業の研修など、幅広い領域で注目されています。

 

 注目されている理由としては、日常に簡単に取り入れられること、科学的根拠に基づいた効果があるためです。

 

 

 まずは、お一人で抱えていること、お話してみませんか。

 

 わかちあうことで、思わぬところから幸せや自由への糸口がみつかることがあります。

  

information


2018.06.03

My note 更新しました。


2018.05.19

ホームページ完成しました! 



セッションお休みのお知らせ

2018.06.15~06.25   ワーク参加のためお休みさせていただきます。

札幌や江別でヒーリングのセッションをしている渡辺美由紀です
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